Prírodné šťavy

Prírodné šťavy predstavujú osviežujúcu a zdravú alternatívu k bežným nápojom, vyrobenú z čerstvého ovocia a zeleniny. A to bez prídavku umelých sladidiel, konzervantov či chemických farbív. 

Tieto šťavy sú bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty, a preto efektívne podporujú imunitný systém, zlepšujú trávenie a prispievajú k celkovej vitalite organizmu. V našej ponuke nájdete široký výber chutných a kvalitných štiav, ktoré sú ideálne pre každodenné osvieženie alebo ako doplnok k zdravému životnému štýlu.

Vedeli ste, že…

…niektoré druhy prírodných štiav, napríklad granátové jablko, môžu prispieť k zníženiu rizika vzniku srdcových chorôb? Štúdie ukázali, že pravidelná konzumácia šťavy z granátového jablka znižuje krvný tlak, zlepšuje prietok krvi a pomáha pri znižovaní hladiny „zlého“ LDL cholesterolu, čím prispieva k celkovému zdraviu srdca a ciev.

Aké sú liečivé účinky 100% Bio štiav?

100% šťavy sú vynikajúcim zdrojom prírodných živín, a preto prinášajú aj veľké množstvo zdravotných benefitov. Vďaka svojmu vysokému obsahu vitamínov, minerálov, antioxidantov a enzýmov tieto šťavy výrazne prispievajú k celkovej vitalite a zdraviu organizmu. Medzi ich hlavné liečivé účinky patrí:

• Posilnenie imunitného systému - bio šťavy, najmä tie z citrusových plodov, sú bohaté na vitamín C, ktorý je známy svojimi imunostimulačnými vlastnosťami.
• Detoxikácia a podpora trávenia - šťavy z koreňovej zeleniny, ako je mrkva, červená repa a topinambur, obsahujú vlákninu a antioxidanty, ktoré podporujú zdravú funkciu pečene a obličiek, čím pomáhajú telu prirodzene odstraňovať toxíny. Taktiež podporujú trávenie a zlepšujú črevnú peristaltiku.
• Zlepšenie zdravia srdca - šťavy z bobuľového ovocia obsahujú antokyány a ďalšie flavonoidy, ktoré zlepšujú zdravie srdca znižovaním krvného tlaku a zlepšovaním krvného obehu. Tieto látky tiež pomáhajú znižovať hladinu LDL cholesterolu.
• Podpora zdravia pokožky - bio šťavy z aloe vera, uhoriek či artičokov sú plné vitamínov E a A. Vďaka nim si udržíte pokožku hydratovanú, zbavíte sa zápalov a podporíte si hojenie kože. Tieto šťavy tiež môžu prispieť k zdravšej a mladšie vyzerajúcej pokožke.
• Zvýšenie energie a zlepšenie nálady - šťavy z ovocia s vysokým obsahom vitamínov B, ako sú banány a avokádo, pomáhajú zvýšiť energetickú hladinu a zlepšiť náladu. Tiež dokážu znížiť stres a únavu.
• Podpora zdravia očí - mrkvová šťava je známa svojím vysokým obsahom betakaroténu, ktorý sa v tele premieňa na vitamín A (dôležitý pre zdravie očí). 
• Protizápalové účinky - napríklad šťavy z kelu a gravioly obsahujú silné antioxidanty a protizápalové látky, ktoré dokážu znížiť zápal v tele, zmierniť bolesti a podporiť regeneráciu buniek.

Vedeli ste, že…

… šťava z duly je bohatá na pektín? Ten podporuje trávenie a zdravie čriev. Pomáha tiež regulovať črevnú peristaltiku a prispieva k zmierneniu žalúdočných problémov. Šťava z duly vám však okrem toho dokáže znížiť aj cholesterol a dokonca vám pomôže pri kašli (podporuje uvoľňovanie hlienov).

Ako prírodné šťavy pomáhajú pri detoxikácii organizmu?

Prírodné a rastlinné šťavy sú účinným prostriedkom na detoxikáciu organizmu vďaka vysokému obsahu vitamínov, minerálov, antioxidantov a enzýmov, ktoré podporujú prirodzené čistiace procesy v tele. Tieto šťavy pomáhajú odstraňovať toxíny, zlepšujú funkciu tráviaceho systému a podporujú zdravie pečene a obličiek. 

Medzi najúčinnejšie prírodné šťavy na detoxikáciu patria:

Citrónová šťava

Citrónová šťava je bohatá na vitamín C a antioxidanty, ktoré podporujú činnosť pečene a pomáhajú neutralizovať voľné radikály. Kyselina citrónová tiež pomáha stimulovať produkciu žlče, ktorá je nevyhnutná pre trávenie a detoxikáciu.

Zeleninové šťavy z kelu a špenátu

Tieto šťavy sú plné chlorofylu, ktorý pomáha čistiť krv a podporuje tvorbu červených krviniek. Kel a špenát obsahujú aj vitamíny A, C a K, ktoré zlepšujú zdravie pečene a obličiek.

Šťava z červenej repy

Červená repa je bohatá na betakyány, ktoré podporujú detoxikačné procesy v pečeni. Taktiež pomáha zlepšovať prietok krvi a okysličovanie buniek, čo je dôležité pre celkovú detoxikáciu organizmu. Navyše je plná železa.

Zázvorová šťava

Zázvor má silné protizápalové a antioxidačné vlastnosti, ktoré taktiež podporujú detoxikáciu. Navyše zázvor stimuluje aj trávenie a zvyšuje produkciu žalúdočných štiav, čím podporuje vylučovanie toxínov.

Aloe vera šťava

Aloe vera obsahuje enzýmy, vitamíny a minerály, ktoré podporujú trávenie a detoxikáciu. Pôsobí aj ako prírodné preháňadlo, čím pomáha odstraňovať toxíny z čriev.

Šťava z artičoky

Artičoka je známa svojimi detoxikačnými vlastnosťami, najmä pre pečeň. Obsahuje cynarín, ktorý stimuluje tvorbu žlče a podporuje regeneráciu pečeňových buniek.

Šťava z topinamburu

Topinambur je bohatý na inulín, prebiotickú vlákninu, ktorá podporuje zdravú črevnú flóru a zlepšuje trávenie. Pomáha tiež regulovať hladinu cukru v krvi a podporuje detoxikačné procesy v pečeni.

Šťava z duly

Dula obsahuje pektín, ktorý pomáha odstraňovať toxíny z čriev a preto podporuje zdravé trávenie. Má tiež protizápalové vlastnosti a pomáha upokojiť tráviaci systém.

Šťava z gravioly

Graviola má silné antimikrobiálne a antioxidačné vlastnosti, ktoré podporujú imunitný systém a pomáhajú v boji proti infekciám. Taktiež podporuje zdravie pečene a obličiek, čím prispieva k detoxikácii tela.

Poznámka

Nezabúdajte na dostatočný príjem čistej vody počas dňa. Voda je nevyhnutná pre optimálnu hydratáciu a podporu detoxikačných procesov v tele.

Prírodné šťavy na chudnutie

Prírodné šťavy môžu byť účinným doplnkom pri chudnutí vďaka svojmu vysokému obsahu živín, nízkemu počtu kalórií a schopnosti podporovať metabolizmus a trávenie. Tieto šťavy pomáhajú znižovať chuť do jedla a odstraňovať prebytočnú vodu z tela, čo je samozrejme kľúčové pre efektívne chudnutie. 

V tomto smere medzi najúčinnejšie prírodné šťavy patria: citrónová šťava, zeleninové šťavy z kelu a špenátu, ananásová šťava, zázvorová šťava, uhorková šťava, mrkvová šťava, jablková šťava, šťava z artičoky a šťava z duly.

Ako užívať prírodné šťavy?

Medzi najdôležitejšie odporúčania, ako užívať prírodné šťavy patria:

• Ráno na prázdny žalúdok - ideálne pre maximalizáciu absorpcie živín a podporu trávenia. Citrónová šťava s teplou vodou je skvelým začiatkom dňa, pretože pomáha detoxikovať pečeň a stimulovať tráviaci systém.
• Pred jedlom - 20-30 minút pred jedlom vám pomôže znížiť chuť do jedla a podporiť trávenie. 
• Medzi jedlami - výborný spôsob, ako si udržať energiu a hydratáciu počas dňa. Zeleninové šťavy z kelu, špenátu alebo uhoriek dokážu udržať stabilnú hladinu cukru v krvi a zabrániť náhlym pocitom hladu.
• Po cvičení - ideálne na obnovu energie a hydratáciu. Bio šťavy pomáhajú doplniť živiny a podporujú regeneráciu svalov.
• Pred spaním - napríklad šťava z duly vám podporí pokojný spánok a zlepší trávenie počas noci.
• Striedanie rôznych štiav - pre získanie širokého spektra živín je dobré striedať rôzne druhy štiav. Kombinujte ovocné a zeleninové šťavy, aby ste získali výhody z rôznych vitamínov, minerálov a antioxidantov.

Záver

Naše prírodné šťavy v ponuke pochádzajú od renomovaného výrobcu EcoMedica, ktorý dbá na kvalitu a prírodný charakter svojich produktov. Všetky produkty EkoMedica sú vyrábané podľa prísne kontrolovaných noriem, bez pridania konzervačných látok a cukrov, pri zachovaní nutričných vlastností, určené pre diabetikov. 

U nás vo Vitaherbals sa zameriavame na poskytovanie čistých, prírodných a vysoko kvalitných produktov pre zdravie a wellness. Veríme, že udržateľný prístup k prírode a využívanie jej zdrojov v ich najčistejšej forme je kľúčom k dlhodobému zdraviu. Spolupráca s EcoMedica nám umožňuje ponúkať prírodné šťavy, ktoré nielen výborne chutia, ale sú doslova nabité mnohými zdravotnými benefitmi. Napríklad v podobe detoxikačných účinkov, podpore imunity či ako prostriedok na chudnutie.