
Blog o zdraví a zdravom životnom štýle


Chlorella vs spirulina: Aké sú rozdiely a kedy ich užívať spolu?

Ako dlho a kedy užívať pestrec mariánsky?

Ako si vybrať najlepší pestrec mariánsky?

Zbohom, alergie! Ako si vybrať najlepšiu čističku vzduchu, ktorá vám zmení život?

Ako zvlhčiť suchý vzduch v byte, dome či izbe?

Aký zvlhčovač vzduchu vybrať pre bábätká a deti do detskej izby?

Hľadáte najlepší zvlhčovač vzduchu? Poradíme vám, ako na to!

Ako dosiahnuť dlhovekosť a spomaliť starnutie?

Účinky NAD+ - Kľúč k zlepšeniu fyzickej a mentálnej výkonnosti

Krilový olej - aké má účinky a ako si vybrať najlepší?

Ako vybrať najlepšie vitamíny pre deti? (Nielen na imunitu)

TOP 5 liečivých húb na podporu imunity

Najlepšia Reishi: Ktoré výživové doplnky si zvoliť?

Ako si vybrať najlepší cordyceps?

Denné užívanie cordycepsu: Kľúč k zdraviu a vitalite

Prekonajte jarnú únavu: 7 tipov, ako si obnoviť energiu

Cordyceps: Všestranný prírodný liek s rozmanitými účinkami

Čaga sibírska: účinky, užívanie a najlepšie výživové doplnky

Ako dlho a kedy užívať Reishi?

Reishi: Starodávne liečivé účinky v súčasnom svete

Objavte silu najlepšej Ashwagandhy: Zvoľte tieto kvalitné výživové doplnky

Kedy a ako dlho užívať Ashwagandhu?

Objavte účinky Ashwagandhy: Odbúra stres a zlepší spánok

Ako rýchlo zaspať? Skúste tieto overené tipy

Najlepší melatonín (Top produkty + ako si vybrať)

Melatonín: účinky, dávkovanie a môže byť návykový?

Shiitake účinky na zdravie: Výhody týchto starobylých húb

Hericium: Účinky a zdravotné benefity, ktoré treba poznať

Hyalutidin HC Aktiv: Najlepšia kĺbová výživa? (Recenzia)

Astaxanthin: Skvelý spojenec pre zdravie s fantastickými účinkami

Pestrec mariánsky: Účinky na zdravie, pečeň a chudnutie

Aké sú príznaky nedostatku omega-3 mastných kyselín?

Ako artičoky pomôžu pri detoxe pečene?

Koloidné striebro: Účinky, využitie a správne používanie

Najlepšie magnézium: Top produkty + ako si vybrať

Najlepšia spirulina: Top produkty + ako si vybrať

Materská kašička: jej využitie, účinky na zdravie a užívanie

Ako a kedy užívať probiotiká: Pred alebo po jedle?

Propolis: Využitie, užívanie a účinky na zdravie a imunitu

Čo pomáha na lupiny vo vlasoch: Praktické tipy na prevenciu a liečbu

Ako si vybrať najlepšie probiotiká? Odhaľte silu prospešných baktérií.

Zlepšite si trávenie pri nedostatku tráviacich enzýmov: Praktické rady a odporúčania

Čo pomáha na trávenie? Skúste tieto overené tipy!

Zdravie v šálke: Objavte s nami účinky najzdravších bylinkových čajov

Ktorá prírodná kozmetika je pre vás najlepšia?

Spoznajte francúzsku prírodnú kozmetiku od značky Centifolia

Ako používať anatomický vankúš a správne na ňom spať?

Zázračný antioxidant OPC a jeho účinky: Od boja proti starnutiu až po posilnenie srdca a imunitného systému

Vankúš proti chrápaniu - Naša recenzia

Aký vankúš zvoliť pri bolestiach krčnej chrbtice?

Spánkové apnoe: Aké sú príčiny a ako s ním bojovať?

Ako sa zbaviť bolesti krčnej chrbtice a aké sú jej príčiny?

Ako predísť spánkovým vráskam? Zbavte sa ich rýchlo a jednoducho

Aké sú príčiny chrápania a ako prestať chrápať?

Ako si vybrať najlepší vankúš pre zdravý spánok?

Kedy užívať vitamíny a doplnky stravy: ráno alebo večer?

Ako užívať omega-3 rybí olej?

Ako a kedy je najlepšie užívať magnézium, ráno alebo večer?

Môže magnézium pomôcť znížiť krvný tlak?

Správne užívanie vitamínov: ktoré vitamíny nekombinovať?

MSM a jeho účinky na kĺby, svaly, pleť či imunitu

Ktorý vitamín C je pre vás ten najlepší?

Maca: zázrak z Peru. Aké sú jej účinky?

10 vedecky overených účinkov koenzýmu Q10

Neem: 7 blahodarných účinkov na ľudské zdravie

Čo vieme o artičokoch a ich zdravotných účinkoch?

Multivitamíny: Prečo ich užívať, typy, zloženie, výhody a benefity

Spirulina: Aké má zdravotné účinky?

Článok o nás zo Žilinak.sk

Omega 3 6 9 mastné kyseliny - Zdravé tuky pre náš organizmus

Liečenie bylinami. Všelieky z prírody.
