Opora a stabilizovanie krčnej chrbtice je základom pre plnohodnotný spánok. V tomto smere sú výbornou pomôckou ortopedické vankúše, ktoré sú vyrobené z kvalitnej pamäťovej peny. Môžu mať, alebo nemusia mať zdravotný certifikát a ich prvoradou úlohou je uvoľniť od bolesti v oblasti krčnej chrbtice a ramien. Taktiež pomáhajú v prípade, ak trpíte stuhnutosťou krku ráno po zobudení.

Čítať viac