V tradičných ázijských kultúrach je dokonca Reishi považovaná za symbol dlhovekosti, vitality a dobrého zdravia. S jej pozitívnymi účinkami na imunitný systém a celkový stav organizmu sa preto aj dnes stáva dôležitým hráčom v oblasti podpory zdravia.
Účinky Reishi
Účinky tejto huby na naše zdravie sú širokospektrálne a zasahujú do mnohých aspektov fyzického a duševného zdravia. Z nich najdôležitejšie sú nasledovné:
- Posilňuje imunitný systém
- Pôsobí proti stresu a úzkosti
- Má antioxidačné vlastnosti
- Podporuje zdravie pečene
- Prispieva k regulácii krvného tlaku
- Má protizápalové účinky
- Pomáha pri prevencii alergií
- Zlepšuje spánok
- Reguluje hladinu cholesterolu a glukózy
- Má protinádorové účinky
- Podporuje energetickú vitalitu a mentálne zdravie
Viac o účinkoch Reishi sa dočítate v našom článku Reishi: Starodávne liečivé účinky v súčasnom svete.
Najlepšia Reishi – Aké výživové doplnky zvoliť?
Pri výbere najlepších Reishi výživových doplnkov je dôležité venovať pozornosť ich kvalite a účinnosti. Súčasný trh s výživovými doplnkami však ponúka široký výber Reishi produktov, a preto je dôležité vedieť, ako si vybrať správne. Pri výbere preto odporúčame venovať pozornosť nasledujúcim faktorom:
- Kvalita zložiek - vyberajte si iba také produkty, ktoré obsahujú čistý a kvalitný extrakt Reishi. Overte si pôvod surovín a preferujte výrobcov s transparentným výrobným procesom.
- Koncentrácia účinných látok - preskúmajte obsah účinných látok, ako sú triterpény či polysacharidy, ktoré sú zodpovedné za mnohé z účinkov Reishi. Vyššia koncentrácia týchto zložiek zvyšuje účinnosť doplnku.
- Certifikácie a testovanie - vyberte si produkty len od výrobcov, ktorí podstupujú nezávislé certifikácie a testovanie kvality. To zabezpečuje, že produkty sú bezpečné a spĺňajú stanovené normy.
- Forma doplnku - existujú rôzne formy Reishi doplnkov, vrátane kapsúl, práškov alebo tekutých extraktov. Zvážte svoje osobné preferencie a jednoduchosť užívania.
Čítať viac: Najlepšia Reishi - Ktoré výživové doplnky si zvoliť?
Spôsob užívania
V našom e-shope Vitaherbals máme pre vás pripravené výživové doplnky s obsahom Reishi vo forme extraktu v kapsuliach:
Biotiva Bio Reishi + Shiitake + Chaga komplex 7 húb - vysoko účinná zmes siedmych medicinálnych húb ponúka širokú škálu zdravotných benefitov. Odporúčané dávkovanie: 2 kapsuly denne zapiť dostatočným množstvom tekutiny.
Biotiva Bio Reishi - prémiová kvalita. Posilňuje imunitný systém, zlepšuje kvalitu spánku, reguluje hladinu cukru v krvi, podporuje zdravie srdca a ciev, a tiež pôsobí proti stresu a úzkosti. Odporúčané dávkovanie: 3 x 1 kapsulu denne zapiť väčším množstvom vody. Pri závažnejších problémoch sa môže dávka zvýšiť.
Mohlo by vás zaujímať: Ako dlho a kedy užívať Reishi?
