Šalvia lekárska

Prehľad účinkov šalvie lekárskej

Šalvia obsahuje širokú paletu vitamínov. Z nich najvýznamnejšie sú hlavne vitamíny B1, B2, B3, B6, C, E a K. Prirodzene, okrem vitamínov disponuje aj veľkým množstvom ďalších dôležitých látok. Predovšetkým ide o bielkoviny, sacharidy a lipidy.

Vysoký obsah týchto zdraviu prospešných látok predurčuje šalviu lekársku na jej všestranné medicínske využitie. Najviac sa využíva na posilnenie imunity, upravenie krvného obehu a zlepšenie činnosti nervovej sústavy. Medzi ďalšie pozitívne účinky tejto rastliny na ľudský organizmus patria:

• protizápalový a antibakteriálny účinok
• zvýšenie potencie
• tlmí menštruačné bolesti
• znižuje horúčku
• tlmí bolesti žalúdka
• lieči problematickú pleť
• pomáha pri strese
• zlepšuje schopnosť učiť sa
• zlepšuje pamäť
• pomáha pri problémoch s vlasmi
• zmierňuje nadmerné potenie

Ako užívať šalviu lekársku?

Šalvia lekárska je vhodná nielen na vonkajšie, ale aj na vnútorné použitie. Medzi štandardné formy jej užívania patria:

• čaj
• kvapky/extrakt
• tablety
• kapsule

Na vonkajšie použitie si môžete pripraviť obklad zo šalvie - štvrť litra vriacej vody a niekoľkých čajových lyžičiek sušenej šalvie. Odvar necháte niekoľko hodín lúhovať a  potom do neho namáčate obklady.

V našom e-shope ponúkame výživový doplnok vo forme kapsúl - Biotiva Bio Šalvia lekárska. Obsahuje až 400 mg extraktu z byliny v 1 kapsule. V tomto extrakte sa nachádzajú vitamíny A, C a B-komplex. 

Extrakt tiež obsahuje silicu s vysokým obsahom thujonu, cineolu, gáfru a borneolu. Ide o vynikajúcu prémiovú kvalitu (vegánske kapsuly), bez lepku a bez laktózy. Pomáha pri žalúdočných a tráviacich ťažkostiach, menštruačných bolestiach, nachladnutí a má upokojujúce účinky. Balenie obsahuje 150 kapsúl. Dávkovanie: 3 kapsule denne, zapiť dostatočným množstvom tekutiny.