Kvôli zvýšenému počtu objednávok počas vianočného obdobia môže dôjsť k oneskoreniu odoslania balíkov. Ďakujeme za pochopenie!

Vlasy, pokožka, nechty - Forma - Kapsule

Vlasy, pokožka a nechty sú dôležité nielen pre našu krásu, ale sú tiež základným indikátorom stavu nášho zdravia. Stres a nesprávna životospráva môžu mať za následok slabé a lámavé vlasy bez života, zhoršenie stavu pokožky a lámavé nechty.

V tomto smere je prvým krokom k zlepšeniu zdravia správna životospráva - jedálniček bohatý na zeleninu a ovocie. Rovnako je dôležitý dostatok spánku, pohybu a vnútorná rovnováha.

Prirodzenie, zlepšiť stav vlasov, pokožky i nechtov si môžete aj vitamínmi a výživovými doplnkami na vlasy. Tie sa vám postarajú o dostatočný prísun vitamínov, minerálov a stopových prvkov, ktoré vyživia vlasy zvnútra a tým podporia ich rast. Samozrejme, tiež pozitívne ovplyvnia kvalitu nechtov a pokožky.

Ako urýchliť rast vlasov a nechtov?

Rast vlasov a nechtov spoľahlivo podporíte pravidelným konzumovaním potravín ako sú orechy, semienka, vajcia, ryby, špenát, strukoviny či bataty. Ďalej potravinami, ktoré sú bohaté na bielkoviny, vápnik, zinok a železo.

Pre zdravý rast vlasov sú tiež výborné domáce zábaly na prírodnej báze (jablkový ocot, hroznový olej…) a bez zbytočnej chémie. Prirodzene, tomuto treba prispôsobiť aj vhodný výber šampónu a používanie kondicionéra. Pomôže tiež ak obmedzíte častú úpravu vlasov a hlavne ich farbenie. Dôležitým pravidlom je nerozčesávanie ešte mokrých vlasov. Môžu sa tým poškodiť. Preto s česaním treba počkať, až budú vlasy úplne suché.

Rast nechtov zase podporíte ich celkovou výživou a masážou. V tomto smere sú ideálne vitamínové krémy na ruky, vitamíny na nechty a masážne oleje (ľanový, olivový…).

Aké vitamíny sú najlepšie na rast vlasov a nechtov?

Z vitamínov na rast vlasov a nechtov sú vhodné najmä vitamíny skupiny B (B2, B7 -  biotín, B12). Proti záderom a zarastaniu nechtov zase účinne pomáha vitamín C. A v neposlednom rade sú dôležité aj posilňujúce vitamíny A a vitamíny E.

Okrem vitamínov však pri raste vlasov a nechtov zohrávajú kľúčovú úlohu i ďalšie látky. Z nich sú najdôležitejšie hlavne omega-3 mastné kyseliny, kyselina listová, keratín a kolagén.  Z minerálov sú to zase zinok a selén.

Kvalitné výživové doplnky pre zdravé vlasy, nechty a pleť

V našom e-shope nájdete výživové doplnky, ktoré poskytujú kompletnú vlasovú výživu od korienkov ku končekom a zdravý rast nechtov. Z našej ponuky pre vás vyberáme nasledovné:

Solgar Formula pre zdravú pleť, nechty a vlasy - výživový doplnok s prídavkom vitamínu C, zinku a medi. Toto unikátne zloženie vám poskytne všetky základné živiny na podporu tvorby kolagénu a normálnej funkcie pokožky, nechtov a vlasov. Balenie obsahuje 120 tabliet. Dávkovanie: 2 tablety denne najlepšie s jedlom.

Trace Minerals Electro-Vita-Min s Omega 3-6-9 - unikátny výživový doplnok na báze potravín s viac ako 30 ročnou tradíciou. Poskytuje kompletnú synergickú zmes základných vitamínov, minerálov, zelených potravín, omega mastných kyselín a enzýmov pre udržiavanie zdravej pokožky, vlasov a nechtov. Balenie obsahuje 180 tabliet. Dávkovanie: 1-3 tablety denne s jedlom.

Doctor's Best Kolagén Typ 1 a 3 prášok - hydrolyzovaný kolagén typu 1 a 3 na podporu zdravých vlasov, pokožky, nechtov, šliach a tiež pohybového aparátu. Balenie obsahuje 200 g prášku. Dávkovanie: 1 odmerka denne.

Nature Love Selén komplex - kombinácia troch rôznych foriem selénu, ktorý pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom, prispieva k správnej funkcii imunitného systému a udržiava zdravé vlasy a nechty. Balenie obsahuje 365 kapsúl. Dávkovanie: 1 kapsula denne.

Nature Love Hyaluron 500 kyselina hyalurónová + Zinok - čisto vegánsky produkt z prírodného zdroja a v prémiovej kvalite. Kyselina hyalurónová spolu so zinkom podporuje zdravie vlasov a nechtov, pružnosť pokožky a normálny zrak. Balenie obsahuje 90 kapsúl. Dávkovanie: 1 kapsula denne.

Nature Love Bioaktívny Vitamín B komplex - ide o prémiový komplex vitamínov B a bioaktívnych foriem vitamínu B s vysokou biologickou dostupnosťou. Výživový doplnok udržiava zdravú pokožku, prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu, zabezpečuje zdravie vlasov a nechtov a tiež mnohé ďalšie zdravotné benefity. Balenie obsahuje 180 kapsúl. Dávkovanie: 1 kapsula denne.

Čítať viac

Rýchle info Bio Vegan
Polyporus Hrotlife 90 kapsúl

Hrotlife Polyporus 90 kapsúl

Na sklade (dodanie 1-3 dni)
27,90 €
Trúdnik klobúčkatý (Polyporus) je vzácna huba, ktorú hubári oceňujú nielen pre jej chuť, ale aj pre jej prospešné účinky na zdravie.…
Rýchle info Prémiová kvalita Imunita
Unimedica Vitamín B komplex 180 kapsúl

Unimedica Vitamín B komplex 180 kapsúl

Na sklade (dodanie 1-3 dni)
24,90 €
Výživový doplnok je zložený zo všetkých vitamínov skupiny B, vrátane PABA, inozitolu a cholínu, čo zabezpečuje kompletnú podporu pre vaše…
Rýchle info Prémiová kvalita Náš tip
Nature Love Kolagén Komplex 120 kapsúl

Nature Love Kolagén Komplex 120 kapsúl

Počet hviezdičiek je 5 z 5
Na sklade (dodanie 1-3 dni)
19,90 €
Objavte výnimočný výživový doplnok obsahujúci hydrolyzovaný kolagén, kľúčový proteín nevyhnutný pre udržanie elasticity pokožky a…
Rýchle info Prémiová kvalita
Nature Love Selén komplex 90 kapsúl

Nature Love Selén komplex 90 kapsúl

Na sklade (dodanie 1-3 dni)
7,90 €
Selén komplex ponúka vysokú biologickú dostupnosť vďaka kombinácii troch rôznych foriem selénu. Organické formy selénu (L-selénmetionín,…

Co o nás zákazníci napsali